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クラス紹介

BKジムでは、強くなりたい。ダイエットしたい。運動をしたい。様々なニーズに合わせて選べるクラスをご用意しております。女性に人気のヨガコースも開設準備中。トレーニングへの体験参加も受付けておりますのでお気軽にお問合せ下さい。

ライトクラス(初心者・女性)

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キックボクシングを始めたばかりの方、これから始めたい方、運動不足・ダイエット希望の方!
キックボクシングの基本技術を通じて簡単なトレーニング・エクササイズを行います。
運動強度は軽め(ライト)で初心者、女性、仕事帰りのビジネスマンの方にお勧めクラスです。

ミドルクラス(一般・選手)

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経験抱負なトレーナーから本格的なテクニックを学べます。
キックボクシング中級者から選手志向な上級者まで、さらに強く、上手くなりたいという方向けの本格クラスです。

ヨガコース(準備中)

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女性にお勧めのヨガコースOPENに向けて現在準備をすすめております。
カラダの軸・バランス・呼吸法を中心にパフォーマンス向上に役立つ内容となっておりますので
今暫くお待ち下さいませ。

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